Konsumsi Garam berlebih Bisa Sebabkan Kaki Bengkak

Posted on

Inmalay.com – Bengkak di tangan dan kaki bisa menjadi indikasi edema. Istilah ‘edema’ mengacu pada pembengkakan yang terjadi bila kelebihan cairan menumpuk di jaringan tubuh. Edema dapat mempengaruhi bagian tubuh manapun, namun seringkali mempengaruhi lengan, tangan, dan kaki. Ini bisa menjadi gejala dari kondisi medis serius yang berhubungan dengan jantung atau ginjal. Pembengkakan juga bisa terjadi jika pembuluh getah bening tidak mampu menguras cairan getah bening dari jaringan tubuh.

Konsumsi berlebihan makanan yang mengandung terlalu banyak garam (sodium chloride) adalah alasan lain mengapa tubuh mulai menumpukkan cairan. Pembengkakan yang terlihat adalah akibat akumulasi air di ruang jaringan interstisial. Penyakit sistemik yang terkait dengan edema meliputi penyakit jantung, penyakit ginjal, dan penyakit hati. Ketika seseorang menyebutkan tangan dan kaki bengkak, salah satu penyebab utama yang paling umum adalah arthritis. Gejala yang paling umum dari kondisi kronis dan inflamasi ini adalah pembengkakan pada persendian biasanya di tangan atau kaki.

Jika tangan dan kaki Anda tampak bengkak, dan kondidi ini semakin hari semakin memburuk, dan Anda melihat adanya lekukan saat Anda menekan area yang membengkak, berkonsultasilah dengan dokter. Beritahu dokter tentang gejala lain yang pernah Anda alami. Dokter mungkin saran perawatan sesuai kondisi Anda. Anda mungkin perlu menjaga kakimu tetap tinggi saat tidur atau duduk. Berjalan adalah cara yang bagus untuk meningkatkan aktivitas otot dan mengurangi pembengkakan. Turunkan jumlah asupan garam dan hindari berdiri dalam waktu lama. Dokter Anda mungkin saran diuretik dalam waktu singkat. Baca Juga : http://www.melayupost.info/2016/11/punca-dan-cara-atasi-kaki-bengkak.html

Penafian: Informasi yang diberikan dalam artikel ini semata-mata untuk mendidik pembaca. Hal ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti saran dari seorang ahli medis.